2 stündiger Workshop zum Thema wie wir auch in schwierigen und herausfordernden Zeiten gut für uns sorgen können und Krisen mit Achtsamkeit und Humor leichter meistern

Herausfordernde Zeiten mit Leichtigkeit und Humor meistern


14.07.2021

18:00 Uhr - 20:00 Uhr

 

Online via Zoom

 

 

 

 

 

 


Inhalt des Workshops:

  • Meditationen und Achtsamkeitsübungen
  • Fragen und Übungen, die zum Reflektieren anregen
  • eine große Portion Humor

 

Gemeinschaftliches Projekt:

Der Workshop wird gestaltet von 

Lachyogatrainerin Sandra Mandl

und

Achtsamkeitstrainerin Anja Altmeyer

 

 

Wann, Wo, Wie ...

14.07.2021

18:00 bis ca. 20:00 Uhr

online

 

Nach deiner Anmeldung über den Button oder direkt als E-Mail an praxis@anja-altmeyer.de erhältst du den Link für das Zoom-Meeting für diesen Termin.

 

Sandra und ich freuen sich auf euch.